Наши примитивные предки были всеядны. Однако сахар — великолепный источник энергии, так что в процессе эволюции мы развивались так, чтобы сладкая пища казалась нам особенно вкусной. Продукты с неприятным, горьким или кислым вкусом могут оказаться неспелыми…
Ни для кого не секрет, что в среднем и пожилом возрасте люди спят около 6-7 часов в сутки вместо 8-9 часов. Вместе с тем, исследователи больше обеспокоены не уменьшением количества часов сна с возрастом, а качеством сна. Дело в том, что по мере старения…
Если тебе хоть раз в жизни приходилось задаваться вопросом «почему люди любят острое?», то эта статья точно для тебя. Многие люди по всему миру ищут ответ на вопрос: «Почему люди так любят острое?». В новой статье Royal Cheese мы раскроем секрет любви к…
Наступивший год объявлен Министерством культуры Годом движения. В эфире радиостанции Vikerradio проектный руководитель Года движения Ало Лыоке признался, что показатели здоровья и активности эстонцев находятся на низком уровне.
Пишет Cергей Бесараб, турист, авантюрист, радиолюбитель и химик-исследователь: Тут вот праздники скоро. Спросил недавно друг «как мне это все пережить?». Я сначала объяснял, а потом решил написать статью. Рассказанное — услышит один человек, а написанное…
Комиссия по социальным делам одобрила представленные фракцией Партии реформ, фракцией Isamaa и фракцией Социал-демократической партии поправки к законопроекту, согласно которому временный порядок выплаты компенсаций за больничные дни будет продлен на шесть…
Что такое скрытая депрессия и как она маскируется под другие болезни
Почему иммунитет может быть слабым у детей и взрослых? Иногда иммунная система не работает должным образом. Когда иммунитет ослаблен, говорят об иммунодефиците. Он может быть врождённым (первичным) или появиться после действия какого‑то фактора (вторичный).
В период пандемии COVID-19 охват вакцинации против кори неуклонно снижался. Всемирная организация здравоохранения предупреждает о растущей угрозе этого заболевания по всему миру. В прошлом году было зарегистрировано 9 миллионов случаев заражения корью и 128…
Перечень профессиональных заболеваний дополняется посттравматическим стрессовым расстройством и другими заболеваниями, обусловленными психосоциальными рисками трудовой среды, следует из поправок, подписанных министром здоровья и труда Пеэпа Петерсона.
По словам Кристи Кернер, преподающей пищеведение и технологию продуктов питания в Эстонском университете естественных наук, наиболее полезно для здоровья сбалансированное смешанное питание, что означает, что для получения необходимых питательных веществ людям…
Засыпать после бессонной ночи или слишком раннего подъёма — нормально. Но плохо, если вы вроде должны были выспаться, а вас всё равно клонит в сон. В этом случае речь может идти о недостатке важных питательных веществ или даже скрытом заболевании. Среди…
Флеболог рассказал, почему даже в офисе не нужно сидеть за компьютером все 8 часов напролет, и как можно с пользой отвлекаться от важных заданий.
Согласно данным переписи населения, наибольшая доля людей, у которых продолжительные проблемы со здоровьем, наблюдается в Пыльвамаа и Ида-Вирумаа, где их по 42%, что почти на 9 процентных пункта больше среднего показателя по Эстонии (33%). Эти же показатели…
Эссе римского философа Сенеки «О блаженной жизни» полно уроков, которые так же актуальны сегодня, как и две тысячи лет назад.
Даже самые любящие и заботливые владельцы животных порой допускают ошибки, которые могут создать массу неприятностей как им самим, так и питомцу. Чаще всего это происходит из-за простого незнания. К примеру, далеко не все хозяева догадываются, что витаминные…
Циркадные ритмы человека устроены гораздо сложнее, чем может показаться на первый взгляд. Читай о том, что на этот счет думает наука.
Пишет Николай Еремин: “Не горбись!”, - я раньше очень часто это слышал в свой адрес. А еще: “Не шаркай ногами, втяни живот”, - и все в таком духе. Наверное было что-то еще, но я уже не вспомню. Я пытался что-то сделать. В какой-то момент даже купил устройство…
Тестостерон — основной и самый активный андроген. У многих этот гормон ассоциируется только с сексуальной активностью мужчин, но сегодня науке известно, что он обладает очень широким спектром физиологических эффектов, а его нехватка приводит к нарушениям в…
Пишет Дмитрий Дорофеев: В последние годы технические параметры экранов мониторов и телевизоров существенно сблизились — и те, и другие часто имеют одинаковое разрешение 4k, одинаковые пропорции 16:9, одинаковые (или близкие по параметрам) видеоинтерфейсы HDMI…
Год назад жительницу Маарду Надежду позвала семейный врач, чтобы сделать прививку от коронавируса. После этого, как считает Надежда, у нее начались серьезные проблемы со здоровьем. "Зеркало" пыталось разобраться в ситуации.
Клиника Тартуского университета в сотрудничестве с Фондом здоровья и Институтом развития здоровья провела исследование, которое показало, что около 50% эстонских мужчин среднего возраста имеет избыточный вес, а каждый четвертый страдает ожирением.
Наравне с арт-терапией и другими видами психологической помощи, в мире существует и, так называемая, садоводческая терапия. Специалисты, увлеченные разведением растений и наблюдением за природой, видят в этом очень интересные процессы, которые помогают людям…
Пишет Андрей Гребнев, стоматолог из России: 80 тысяч за удаление зуба — а не охренели ли мы в край? Примерно такой комментарий был в одном из прошлых постов. Показываю, почему некоторые зубы такие дорогие.
Как приложениеи без интернета