О наличии проблем в плане здоровья можно догадаться по внешнему виду, особенностям поведения и даже вкусовым пристрастиям. Как понять, когда наш организм просит помощи? Как не пропустить подаваемые им сигналы и правильно расшифровать их?
Ром для старого пирата — это приговор. А как насчет нормального и здорового человека? Цель материала изучить не столько влияние ударной дозы во время пьянки, сколько эффект от регулярного и умеренного пития. Хотя про то, как литрами выпитый алкоголь влияет на…
Пишет Zangasta: Делюсь собственной историей выздоровления от тяжелого ковида — который я сумел побороть без прививок и медикаментозного лечения. Сейчас, когда заболеваемость новым штаммом растет, это особенно актуально.
Пишет SergioHelloWorld: Занимаюсь я сейчас поиском оптимальной рецептуры для зубной пасты. Это привело меня к накоплению относительно большого количества разных материалов в области заботы о здоровье зубов. Возможно это будет для кого-то интересно и полезно…
Пишет skaynet4788: Здоровье - тот критерий, что в первую очередь характеризует качество жизни. Сегодня хотел бы поделиться с вами своим опытом. Надеюсь, кому-то поможет, кому-то покажется пугающей и предостережет от подобного.
Организм любого ИТ-специалиста, нынче проводящего большую часть времени в сидяче-лежачем состоянии, ничем не отличается от организма любого человека и эволюционно сформировался под влиянием движения и предназначен для движения. Вся история развития…
В нашем сознание существует 2 противоречащих друг другу факта: с одной стороны - наши предки были сильнее и здоровее нас, а с другой умирали в 30-40 лет (а то и раньше). Разобраться в этом клубке помогает Станислав Дробышевский - антрополог, кандидат…
Чтобы разрушить печень, необязательно злоупотреблять алкоголем. Иногда достаточно любить сладкое. Если у вас есть одна из этих, на первый взгляд, безобидных привычек, не стоит удивляться, что с печенью начались проблемы.
В издательстве «Манн, Иванов и Фербер» вышла книга «Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании» нутрициолога Марии Кардаковой и биолога Анчи Барановой. Авторы рассказывают, из каких компонентов состоят…
Концентрация усиливается, память обостряется, энергия растет — всё это способна подарить всего одна чашка кофе. При этом есть люди, которые могут пить его литрами, кому-то достаточно одной порции в день, а некоторые вовсе не выносят горечи напитка и начинают…
Узнаем о видах пищевых расстройств, а также о том, как определить наличие заболевания у себя или у близкого человека. Существуют различные виды пищевых расстройств. Похожи они в одном — в наборе специфических симптомов, о которых, в том числе, сегодня пойдет…
Первые признаки психического расстройства могут проявляться неочевидно. Рассказываем о том, как заметить тревожные звоночки на раннем этапе.
О селективном мутизме до сих пор известно немного. Это избирательный отказ от речи у детей, которые, как правило, не пользуются речевыми навыками вне дома, и особенно в образовательных учреждениях. При этом иногда такие дети могут коммуницировать с помощью…
В 1933 году шведский офтальмолог H. Sjogren впервые описал синдром «сухого глаза» при одноименном синдроме Шегрена (аутоиммунное заболевание, при которой снижается секреция слюнных, слезных и др. желез). Это так называемый первичный синдром «сухого глаза»…
В издательстве «Альпина нон-фикшн» выходит книга биолога Марии Кондратовой «Невидимый страж: Как иммунитет защищает нас от внешних и внутренних угроз». Автор увлекательно и в доступной форме излагает основы иммунологии, объясняя, как устроен иммунитет и…
Мэр Нарвы Катри Райк заявила, что ее случай с переломом руки ясно показал, что в медицине Ида-Вирумаа есть проблемы, которые нужно решать.
Somnus на латыни — «сон», а ambulo означает «ходить» или «передвигаться». Сомнамбулами называют людей, которые во сне двигаются так, будто они бодрствуют. Кто-то двигает руками или поет, кто-то встает с постели и уходит в соседнюю комнату. Бывали случаи…
Низкое давление — вещь неприятная, но чаще всего безопасная. Однако игнорировать приступы гипотонии ни в коем случае нельзя.
Большинство из нас не представляет свое утро без чашечки ароматного бодрящего кофе. Кто-то предпочитает натуральный, а кому-то по душе растворимый, уже хотя бы потому, что готовить такой напиток гораздо быстрее и проще, да и качество его постоянно растет, и…
За что мы любим варенье? За процесс, похожий на медитацию, за запахи, разносящиеся по дому. За то, что баночка домашнего варенья, открытая зимой, подчас, приносит больше радости, чем самые крутые торты и пирожные. Но вопрос: сколько и как варить варенье…
«У вас эрозия — будем прижигать», «У вас поликистоз, эндометриоз — нужно принимать КОК»: увы, подобные фразы женщины всё еще слышат от медиков, поскольку устаревшие подходы к лечению гинекологических заболеваний и контрацепции — отнюдь не редкость. Герой…
Всю жизнь мы слышим рассказы о том, какая еда полезная, а какую лучше обходить стороной. Эта информация настолько прочно укореняется в нашем сознании, что мы на автомате кладем стевию в чай вместо сахара, готовим каждый день суп и покупаем обезжиренное…
Число погибших в результате очень высокой температуры воздуха в Испании и Португалии превысило 1000 человек; во Франции в начале недели также ожидают пика жары - практически на всей территории страны столбик термометра уже поднимается выше 40 градусов…
По мере изменения климата волны жары становятся все более интенсивными: они длятся дольше, идут чаще, а температуры всё выше. Сейчас одна такая волна проносится через Европу: в Испании и Португалии только за прошедшую неделю умерло 1100 человек. Многие люди…
Как приложениеи без интернета