Представьте, что вы только что прошли курс детокса. Что ж, наши поздравления! Забота о своем организме — нелегкая штука. Скорее всего, это было не так уж приятно и не так уж дешево. Но зато вы наверняка потеряли пару килограммов. Теперь вы задаетесь…
В 2022 году временная нетрудоспособность по болезни или по другим причинам, связанным со здоровьем, была самой высокой в феврале и марте, доля которых по сравнению с 2021 годом увеличилась вдвое в феврале и почти на треть – в марте.
Сегодня ученые все чаще убеждаются в том, что сахар способен вызывать сильнейшую зависимость. И это действительно так. Почему же организм человека так реагирует на сладости?
Идеальная кожа без прыщей, покраснений, высыпаний, сосудистых звездочек и лишних волосков – мечта каждой женщины. В подростковом возрасте прыщи (акне) чаще всего связаны с изменением гормонального фона организма и его перестройкой. Но бывает так, что…
Cегодня мы с вами познакомимся с существами, которые всё время находятся рядом с нами, ведь их жизнь напрямую зависит от деятельности человека. Вне зависимости от того, где вы живёте, в маленькой деревушке или в самом центре крупного города, пылевые клещи…
В попытке обеспечить повышение работоспособности организма, мы чаще всего приходим к кофе. Кофе пьют примерно 90% взрослого населения планеты и примерно 50% подростков. Вопрос только в том, есть ли в нем польза? А если нет, то как её извлечь? Этот материал…
Все люди воспринимают вкусы и ароматы по-разному. На это влияет то, где мы родились и росли, то, какие продукты мы чаще употребляли, а также то, как генетически устроены наши обонятельные и осязательные рецепторы. Авторизованный тренер SCA Николай Герберг — о…
С 17 февраля в Эстонии вступили в силу поправки к Закону о воде, которые являются частью директивы Европейского союза о питьевой воде.
С появлением возможности отслеживать количество шагов возник логичный вопрос: сколько шагов нужно делать в день, чтобы быть здоровее? Восемь тысяч? Десять? Одно из недавних исследований показало, что количество шагов действительно связано с увеличением…
Недавно на эстонской таможне случился противоречивый инцидент: таможенники конфисковали заказанные из Чехии масло и печенье, содержащие HHC (гексагидроканнабинол), который пока в Эстонии не запрещен; адвокат заказчика пришел к выводу, что действия таможни…
Очень часто встречаю людей, которые засыпают с работающим телевизором. Более того, некоторые уже не могут заснуть без телевизора. Что об этом говорят ученые и эксперименты?
Многие из нас хотели бы жить вечно. Или как минимум чувствовать себя здоровее. Но некоторые превращают это в цель своей жизни. Они тратят огромные деньги и усилия, чтобы изменить свою биологию, надеясь как-то оттянуть неизбежное, и вечно оставаться молодыми.
За последние 50 лет заболеваемость раком у детей и молодёжи в Эстонии увеличивалась в среднем на 1,1% в год. И хотя благодаря быстрому развитию методов лечения большинство онкологических больных остаются жить, многое всё ещё зависит от формы рака, а уровень…
Пишет Антон Артеменко, специалист стоматологической компании "Белая Радуга": Пришёл к нам ИТ-специалист и сказал, что уедет на год в азиатскую страну, где с медициной есть определённые вопросы. И он хотел бы заранее вылечить зубы так, чтобы как минимум год не…
Прокрастинацию принято считать разновидностью лени и ерундой, а эффективным лекарством от нее грозный окрик: «Соберись, тряпка!» На деле прокрастинация — опасная проблема, сродни зависимости, которая вызывает много вины и стыда, и способна со временем…
Скорее всего, ничего. Но иногда у такой температуры бывают пугающие причины, о которых надо знать.
В доме на улице Викерлазе в столичном районе Ласнамяэ из-за морозов пошла плесень. Что делать, если в отопительной системе дома наблюдаются какие-то странности?
Работодатели в Эстонии, рабочие помещения которых расположены в зоне повышенной радоновой опасности, должны, по предписанию Инспекции труда, проводить замеры содержания радона в воздухе в течение пяти лет с момента внесения земельного участка в перечень зон…
Здоровье – это самое важное, что у нас есть в жизни. И о нем нужно тщательно заботиться, особенно в холодное зимнее время. Сегодня мы хотим поделиться с вами очень полезными советами для хорошего и крепкого здоровья! С помощью этих простых приемов и небольших…
Считается, что появление седины — это признак старения, постепенного угасания организма. Многие связывают появление седых волос с безвозвратным поворотом от молодости к старости и первым предвестником множества связанных с этим проблем. Так ли это на самом…
Еще в давние времена люди подметили, что некоторые комбинации продуктов являются более удачными, чем другие. Сегодня мы называем это пищевой синергией — сочетанием продуктов, дающим максимальную пользу организму.
Эстонская торгово-промышленная палата провела опрос среди 180 организаций, из которого следует, что, по мнению большинства работодателей, за последние несколько лет ухудшилось как психическое, так и физическое здоровье работников.
Наши примитивные предки были всеядны. Однако сахар — великолепный источник энергии, так что в процессе эволюции мы развивались так, чтобы сладкая пища казалась нам особенно вкусной. Продукты с неприятным, горьким или кислым вкусом могут оказаться неспелыми…
Ни для кого не секрет, что в среднем и пожилом возрасте люди спят около 6-7 часов в сутки вместо 8-9 часов. Вместе с тем, исследователи больше обеспокоены не уменьшением количества часов сна с возрастом, а качеством сна. Дело в том, что по мере старения…
Как приложениеи без интернета