Одним из самых серьёзных негативных пристрастий справедливо считается алкогольная зависимость. Неудержимую тягу к напиткам с содержанием этанола называют алкоголизмом, и он наносит огромный вред самому человеку и окружающим его людям.

Фото: по лицензии PxHere

Постепенное увеличение употребления спиртного незаметно формирует стадии алкоголизма у женщины и мужчины. Причём у женщин привыкание и зависимость происходят гораздо быстрее, тяжелее поддаются лечению, последствия плохо влияют на репродуктивную систему, приводят к раннему старению.

Модный нынче способ приготовления овсянки называют по-разному: овсянка в банке, ленивая или летняя овсянка. Особенность этого блюда заключается в отсутствии тепловой обработки. Ленивая овсянка — идеальный вариант завтрака для тех, кто отдает предпочтение здоровому питанию и не хочет тратить время на долгое приготовление пищи.

Знакомимся с его базовыми ингредиентами, выбираем подходящую посуду и создаем свой любимый вкус.

Засыпать после бессонной ночи или слишком раннего подъёма — нормально. Но плохо, если вы вроде должны были выспаться, а вас всё равно клонит в сон. В этом случае речь может идти о недостатке важных питательных веществ или даже скрытом заболевании. Среди возможных причин встречаются неожиданные вещи.

1. Недостаток калорий

Это касается не только тех, кто сидит на жёстких диетах и сознательно ограничивает себя в питании. Иногда из‑за рабочей нагрузки и стрессов вы можете пропускать завтрак или обед. В результате уровень сахара в крови снижается, организму попросту не хватает энергии. Накатывающая усталость и желание поспать вполне предсказуемые последствия.

Рассказывает крутой перец человек, который всего за год добился больших успехов в деле, в котором совершенно не соображал. Сначала это было хобби, а теперь он уже делает на этом маленький бизнес и в течении двух лет собирается его расширить и уволиться с основной работы.

Примерно летом 2018, когда я худел, я полюбил острую пищу и подсел на крафтовые острые соусы из Америки. Доставлять дорого и я решил сделать самое логичное, что можно придумать когда жалко денег на доставку - вырастить всё самому. После месяцев лени и откладываний, я наконец пошел и купил все, что мне было нужно. До этого я последний раз занимался садоводством с бабушкой на даче примерно лет 20 назад и помнил всё очень смутно.

Помните свой первый мобильник? У меня таким стал Motorola T180. Брался вместе с разговорным пакетом где-то в 2001-2002-х годах (точно не помню) в офисе "Radiolinja", что находился в центре Нарвы на Таллинском на круге. Звонил телефон очень редко, так как подключенных к мобильной связи было еще очень мало, но будучи выложенным на стол в ресторане или другом общественном месте (а держать такой размер в кармане было проблематично) придавал солидности его обладателю.

А начиналось всё с финнов. Первой коммерчески успешной сотовой сетью была финская сеть Autoradiopuhelin (ARP). Это название переводится на русский как «Автомобильный радиотелефон». Запущенная в 1971 г., она достигла 100%-го покрытия территории Финляндии в 1978 году, а в 1986 году в ней было более 30 тыс. абонентов. Работала сеть на частоте 150 МГц, размер соты — около 30 км.

Ниже немного ностальгии по тому времени, интересный график, который показывает какие страны в разные года (с 1981 по наше время) лидировали по количеству сотовых телефонов на душу населения и док. фильм про историю развития мобильной связи.

Пленные немцы приводят в порядок футбольное поле в перерыве матча между московским и тбилисским "Динамо". Москва. Петровский парк. 1945 г.

Ни для кого не секрет, что сейчас проходит Чемпионат мира по футболу в Катаре. Организаторов соревнований критикуют за плохую организацию чемпионата, но это не помешало прибыть тысячам болельщиков, чтобы поддержать сборную команду своей страны. Многие люди не ограничиваются шарфами сборной, а разукрашивают лица и надевают причудливые костюмы.

Еще один проверенный годами рецепт. Особенно хорош с картофельным пюре - классика советских столовых.

В Советском Союзе в столовых и других заведениях общепита огромной популярностью пользовался гуляш. Универсальное блюдо, которое разбирали очень быстро. Благодаря ему можно было исправить любой недочет или неудачу повара. Даже макароны серого цвета, если таковые вдруг получались, приобретали достаточно неплохой вкус. Что интересно, мясо в нем даже с жилами было мягким. Казалось бы, была необходима особая технология, чудо-рецепт и масса хитростей, благодаря которым повара добивались такого результата. На самом же деле все выполнялось строго по инструкции.

Уважение, дисциплина и уверенность — именно эти качества развивает в себе ребенок на тренировках по таэквондо. Конечно же, наряду с физической силой и изучением приемов этого боевого искусства.

Фото: ERR

За плечами десятилетней Мари уже несколько чемпионатов Европы и три медали: две серебряных и одна бронзовая. Она ходит на тренировки в смешанную по возрастам группу, где работают с упором на ВТ — олимпийское направление таэквандо. Однако изначально Мари пошла в этот спорт из-за проблем в школе.

"В школе сейчас присутствует буллинг детей. Мари начали обижать в школе, причем в первом классе и, чтобы как-то защитить свою дочь, я решила ее отправить в такэквондо. И мы не пожалели. Конечно, дала сдачу, после этого перестали дочку обижать", - рассказала мама Мари Вероника Маюри.

Флеболог рассказал, почему даже в офисе не нужно сидеть за компьютером все 8 часов напролет, и как можно с пользой отвлекаться от важных заданий.

Сидячая работа становится причиной многих серьёзных заболеваний и нарушений в работе организма. Но современный образ жизни не оставляет нам выбора — если, конечно, вы не лежите под пальмой на удалёнке. Врач рассказал нам, чем грозит восьмичасовое сидение за компьютером и как сохранить свое здоровье.

По словам флеболога Армена Авакяна, в первую очередь от малоподвижного образа жизни страдают венозная система ног и опорно-двигательный аппарат.

Нарвская Венеция не одинока. Вот еще одно подобное явление с теми же корнями.

Тагильский округ, который 200 лет назад настигла «золотая» лихорадка, в середине прошлого века стал местом притяжения для увлеченных дачников. Энтузиастам удалось превратить песчаные островки в поистине идиллический пейзаж. Проезжая через реку Тагил, можно увидеть экзотическую картинку: разномастные домики среди воды, множество лодок, мостиков, причалов и песчаных пляжей, собственные березовые рощи, утесы и опушки. Вся эта красота получила говорящее само за себя название – «Уральская Венеция».