Блоги

Новое оборудование можно использовать для функциональных тренировок, включающих в себя круговые, интервальные, а также тренировки на отдельные группы мышц.

Любой вид физической активности в реальной жизни – это и есть «функциональный тренинг»: подъем по лестнице на 5 этаж, уборка квартиры и даже преодоление пути от офиса до автомобиля по гололеду. Ни на каком стандартном тренажере эти движения не смоделируешь.

Видеонаблюдение, с которым Нарва опростоволосилась в печальной историей с убийством Вари Ивановой, успешно прижилось и функционирует в соседнем Йыхви

Любопытная брошюрка попалась в руки из сталка по развалинам 22 СПТУ г. Нарва. Показывает, насколько важна для молодого государства и не проста была работа преподавателей истории в то время. Впрочем, сегодня тоже им наверняка не просто.

Вообще эти методические рекомендации были напечатаны для широкого круга учителей, но именно историкам в ней отведено больше всего страниц. Кому интересно, пожелтевшие страницы читаем ниже... Там же найдете бонусом подборку карикатур из средств массовой информации того времени и свежий пример нынешней пропаганды на примере нового американского боевика.

На состоявшейся сегодня вечером в Таллиннском Котле культуры церемонии открытия председательства Эстонии в Совете Европейского союза премьер-министр Юри Ратас выразил убежденность, что лучшие времена пребывания в Европейском союзе еще впереди, значится в пресс-релизе.

”Спустя 13 лет после восстановления независимости Эстонии и 13 лет назад мы стали членом Европейского союза. Это было нашей важной целью, и Европейский союз был всем, чего мы ждали. Европа — это мир, Европа — это свобода и общие ценности”, — сказал премьер-министр Юри Ратас на церемонии открытия председательства.

В торговом центре Vironia находится недавно обновленный автовокзал Кохтла-Ярве, где желающие могут теперь на месте купить билеты на автобусы. На стене вокзала теперь нарисована иллюстрация — большая карта Эстонии, сообщает Vironia.

С момента открытия в 2011 году торговый центр постоянно рос. В ходе первого расширения в 2014 году в центре Vironia появилось около 20 новых арендаторов центра, в том числе Ehituse ABC, Apollo, Juku, Goldtime, Topshop, Cityalko, Humana, Sidonas и Sõbralt Sõbrale.

Такой салат зарядит силами, поднимет настроение, наполнит организм витаминами. Приготовьте салат с капустой и кукурузой по рецепту Александра Кисленко

Когда на прилавках появляется молоденькая белокочанная капуста, стоит обратить внимание на массу открывающихся вместе с тем возможностей. Из такой молодой капусты можно готовить много вкусных и очень полезных салатов. Сегодня пойдет речь о варианте такого салата с консервированной кукурузой.

Более 150 лет назад маститый норвежский писатель Генрик Ибсен придумал понятие «friluftsliv» (фрилюфстлив), означающее редкое скандинавское умение «свободно жить на природе». Мы тоже любим походы, ночевки в палатках и экстремальные турслеты, но кардинально отличаемся от скандинавов тем, что, как всегда, впадаем в крайности, противопоставляя городскому налаженному быту путешествия в заведомо дикую, необжитую местность.

Скандинавы не любят жертвовать комфортом и понятия «дикая природа» всячески избегают: их единение с природой не вступает в противоречие с привычкой к комфорту и пресловутым стремлением к уюту, называемым датским словом «хюгге». А потому каждый отель, воспевающий единение с зелеными лужайками и прозрачными озерами, — еще и дизайнерский шедевр со всеми удобствами.

В январе этого года продажи виниловых пластинок достигли самого высокого показателя за последние 25 лет. Многие диджеи по-прежнему считают винил незаменимым форматом для танцпола, коллекционеры продолжают собирать любимую музыку килограммами (например, весь винил американского битмейкера Madlib весит четыре тонны), а музыканты используют пластинки для радикальных манифестов, добавляя в пластик собственную кровь.

Производством винила до сих пор занимаются в основном старые европейские заводы, а фабрики с дорогими сердцу советского человека пластинками лейбла «Мелодия», напротив, ограничили производство. Ситуацию собирается исправить московский диджей, промоутер и создатель клуба Powerhouse Moscow Андрей Алгоритмик. Он запустил в Риге производство винила на новом оборудовании, основав со своим отцом компанию Semikols Record Pressing.