Отдыхать — не значит лениться. Умение перезаряжать свои батарейки сделает вашу жизнь интереснее и стабильнее.

В нашем вечно-куда-то-спешащем и никогда-не-спящем мире люди привыкли недооценивать отдых. А ведь когда-то возможность отдохнуть и восполнить умственные и физические ресурсы, потраченные во время работы, ценилась очень высоко. Например, для Аристотеля работа была тяжкой необходимостью. Он считал, что только во время отдыха человек совершенствуется, развивая свой ум и этические добродетели. В середине 20-го века раввин Абрам Хешель писал о том, что для иудеев суббота — это не просто перерыв в рабочей неделе. Это «дворец, который мы строим во времени … из души, радости и красноречивого молчания». Людям, далеким от философии, отдых тоже давал возможность заниматься любимым делом. Когда в 1759 году будущий первый президент США Джордж Вашингтон вышел в отставку, он занялся обустройством своего родового имения Маунт-Вернон. По словам историка Уильяма Эббота, «это занятие оказало на Вашингтона более сильное влияние, чем война или политика».
Рекомендуется к просмотру: