Блог пользователя Лошадь

Легкий рецепт с хорошим результатом

В издательстве «Манн, Иванов и Фербер» вышла книга «Кишечник и мозг: как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг» невролога Дэвида Перлмуттера. Автор рассказывает о влиянии кишечных бактерий на состояние вашего мозга и предлагает практические рекомендации по улучшению микрофлоры кишечника. Публикуем фрагмент из главы, посвященной взаимосвязи заболеваний пищеварительного трактата и расстройств аутического спектра.

Прежде чем перейти к обсуждению особенностей взаимосвязи между кишечной микрофлорой и аутизмом, позвольте мне рассказать о случае, который служит самым наглядным примером того, что я наблюдал у многих своих пациентов с нарушениями мозговой деятельности. Хотя этот пример может показаться крайним проявлением, он отражает то, с чем я постоянно начал сталкиваться в профессиональной практике, и, насколько мне известно, не я один. Я беседовал с коллегами, назначавшими лечебные протоколы, похожие на тот, о котором пойдет речь дальше, и это лечение приносило поразительные результаты. По мере чтения истории Джейсона обратите внимание на то, какие события его жизни могли привести к нарушению у него баланса микрофлоры кишечника.

Несмотря на широкий резонанс, который вызывают подчас результаты генетических исследований, люди всё еще склонны недооценивать степень влияния наследственности на наше поведение или интерпретировать это влияние ложным образом. Одни думают, например, будто люди с ожирением просто ленятся, не понимая, что пищевое поведение может в значительной степени определяться гормонами, а другие уверены, что профессиональным успехом мы всецело обязаны «генам таланта», хотя на самом деле генетический код формирует лишь наши склонности к тем или иным видам деятельности.

Однако каждое генетическое преимущество предполагает и риски — например, импульсивные от природы люди легче принимают решения и импровизируют, но решения эти часто бывают неверными и создают им проблемы. Дэвид Кокс попытался разобраться, что известно науке о генетическом факторе человеческого поведения на данный момент.

Денис Михайлик (на фото), который с женой открыл бизнес по доставке еды (об этом, кому интересно, подробно и с картинками во второй половине статьи), делится секретами выбора продуктов, их хранения и проверки на качество. Что-то из этого - чисто производственная история, другое - пригодится в домашней кухне.

Ученые пока не могут найти причину этого явления.

Очевидный рост заболеваемости раком среди молодых людей, обнаруженный в недавнем исследовании, ставит перед эпидемиологами тревожную загадку, которую очень важно разгадать. В прошлом году обзор глобальных данных о раке за три десятилетия показал, что у взрослых в возрасте до 50 лет рак развивается все чаще – начиная с 1990-х годов.

Электронная виза выдается в срок не более 4 календарных дней независимо от выходных и праздников. Не нужно никаких приглашений или подтверждений. Просто заполните заявление на сайте. Не нужно тратить свое личное или рабочее время на посещение консульства в его приемные часы. Сайт работает круглосуточно.

Ниже подробное видео, где женщина подробно и наглядно описывает действия по её оформлению

Пишет tttuksa: Кто любит лук, смело можно пробовать. Кто к таким странным миксам относится с осторожностью, но готов рискнуть и расширить пищевой горизонт, вот как раз хорошая возможность это сделать.

Киш - это довольно известный сейчас вариант пирога, в котором в суховатую рассыпчатую корзинку из теста помещена влажная сочная начинка, залитая омлетной смесью. Хорошо для не слишком плотного ужина, годится для пикника - кстати сказать, брала его на этой неделе на выезд с моими подопечными ребятишками на море и лопали только в путь. И никто не вспомнил, что он не ест лук, грудинку или омлет, и даже сочетание всего перечисленного с яблоками и корицей никого не смутило ). Итак.

Запечёные и жареные, с фаршем и творогом, хрустящие и маринованные — выбирайте, какие рецепты приготовить.

Параноидное (параноидальное) расстройство личности — психопатология, которой свойственны патологическая подозрительность и недоверие к другим, восприятие мира как опасного и враждебного, злопамятность и формирование сверхценных идей, в том числе ревности и сутяжничества. Без лечения это заболевание осложняется тревожными расстройствами, алкоголизмом и асоциальным поведением. Рассказываем, почему возникает параноидное расстройство, на какие преступления идут параноиды и могут ли они вернуть себе психическое здоровье.

Расстройства личности — устойчивые и доминирующие паттерны мышления, восприятия и поведения, нарушающие образ жизни человека, приводящие к дезадаптации и межличностным конфликтам. В DSM-5 входит 10 расстройств личности, которые, в зависимости от схожести симптомов, разделены на три кластера (А, В и С). Параноидное расстройство, наряду с шизоидным и шизотипическим, входит в класс А. Характерный признак всех этих психопатологий — необычное, «чудаковатое» поведение. Расстройства личности из кластера А встречаются у 3,6% людей. Распространенность параноидного расстройства составляет 2,4%.

Женщины все больше осознают влияние на внешний вид диеты и физических упражнений, но часто упускают из виду такие привычки, как курение. Давайте посмотрим, что на самом деле курение сигарет делает с вашей кожей.

При сжигании табака вместе с сигаретным дымом выделяются около 7000 химических веществ, включая никотин, угарный газ и смолы. Их последствия для организма далеко не безобидны – кроме проблем с сердцем, легкими и кровообращением дым вредит еще и коже. 

Пишет Павел Сюткин: Холодные супы очень привычное блюдо нашей кухни. Несмотря на, казалось бы, суровый климат, - ничего подобного! Их любили и готовили повсеместно. Сегодня мы знаем только окрошку. Но не только ей можно порадовать себя в жару.

На самом деле в прошлом нашей кухни было немало таких блюд, о которых мы совсем позабыли. Тюря, щучина, ботвинья – только некоторые из этих названий.

Чеснок – один из самых проблемных продуктов, с точки зрения организации хранения. Трудно равнодушно пройти мимо налитых, бледно-сиреневых головок с крупными, липкими зубчиками. И перед всеми любителями чеснока встает вопрос – как сушить чеснок в домашних условиях после уборки? Если об этом не позаботиться, то уже через месяц-другой чесночные головки то плесневеют, то начинают сохнуть.

А в январе-феврале и вовсе пересыхают так, что при нажатии вместо ожидаемого плотного зубчика – пустота в чесночной кожице. Про желаемый чесночный аромат и остроту уж и говорить не приходится, мало что остается от летней жгучести. Рассказывает Ольга Сюткина на портале Гастроном: