Что помогает и что мешает похудеть мужчине 50+?
Рассказ Андрея Кашкарова о том, как можно уменьшить массу тела без особой нагрузки на организм.
#ожирение
Что происходит с организмом при переедании
Наша пищеварительная система проходит от точки входа (рта) до точки выхода (не заставляй нас говорить это слово вслух!), но для обычного человека то, что происходит между этими двумя точками, остается загадкой. Функция пищеварительной системы состоит в том…
Самые толстые аборигены Африки: зачем мужчины племени боди отращивают большие животы
Если посмотреть на мужчин-представителей разных коренных народов Африки, то в глаза сразу бросается их стройность и подтянутость, а иногда даже худоба. Такое телосложение неудивительно, ведь почти все они ведут активный образ жизни: одни занимаются охотой…
Восемь правил быстрого приведения тела в порядок
Чтобы привести в порядок собственный организм, нужно не только начать вести здоровый образ жизни и правильно питаться, но и придерживаться несложной диеты. Причем она будет полезна для всех — и тех, кто хочет похудеть, и тех, кто желает обрести свежий вид, а…
Эндокринологи: детей с лишним весом становится все больше
Треть учеников младших классов имеет избыточный вес - таков результат исследования, проведенного Институтом развития здоровья. Тревожную статистику подтверждают и медики: детские эндокринологи сообщают об экстремальном росте числа пациентов с лишним весом…
Новое направление медицинского туризма финнов в Эстонию - операции по уменьшению желудка
Если раньше финны приезжали в Эстонию на отдых, а также посещали местные стоматологические и глазные клиники, то теперь таких пациентов осталось мало. Увеличивается число финнов, приезжающих на операцию по уменьшению желудка.
"Эпидемия ожирения" (док. фильм)
По оценкам экспертов, к 2030 году в мире будет насчитываться 250 миллионов детей с ожирением, а 2 миллиарда человек уже страдают от лишнего веса. Виной всему нездоровая пища, но почему люди продолжают её потреблять? Создатели фильма изучают причины — от…
Кто мало спит, тот жиреет
Самая неприятная правда для трудоголиков: Кто мало спит, тот жиреет. Если ты занимаешься спортом или сидишь на прописанной врачом диете, это замечательно — но если ты при этом недосыпаешь, твой результат будет намного хуже. Если начать нормально спать, станет…
Факторы стресса: почему бедность приводит к диабету и ожирению
Социологи и законодатели десятилетиями спорят о том, можно ли изменить к лучшему жизнь бедных людей, изменив их среду. Ответ на этот вопрос есть у американских ученых: они провели масштабный социальный эксперимент, который показал, что нищета, расовая…
Она весит 120 килограммов и сделала успешную карьеру... гимнастки! Хотя мало кто в нее верил.
«Я игрушка, я бракованная игрушка — на меня не хватило ткани», — повторяла 27-летняя Диля Абдулаева. При росте 160 сантиметров Диля весила 140 килограммов. Ей предстояло вылететь на манеж в кольце воздушной гимнастки с высоты четырех метров и подняться под…
Учитель физкультуры: требовать заниматься спортом – себе дороже
Преподаватели бьют тревогу: число школьников с лишним весом за последние семь лет утроилось. В новом выпуске "Своей правды" учитель физкультуры, тренер с 25-летним стажем Анатолий Куприянович рассказал о том, что сегодня происходит на уроках.
Новая учебная программа по физкультуре предусматривает до восьми уроков в неделю
Рабочая версия новой учебной программы физического воспитания школьников нацелена на то, чтобы пробудить в детях любовь к движению, и связана с другими предметами. Когда будет готова полная учебная программа, количество уроков физкультуры в школе значительно…
В Эстонии распространяется эпидемия ожирения
Эстония вышла на третье место в Европейском союзе по доле населения, страдающего ожирением, и лишний вес в последние годы стал создавать более серьезный риск для здоровья населения, чем злоупотребление алкоголем.
Обзор тучности жителей Флориды и что будет, если полностью отказаться от мучного и сладкого
Некто Саня из Флориды (США) на своем ютубканале сделал обзор водяного парка в Орландо, дабы продемонстрировать своим подписчикам, так ли все плохо с ожирением в Америке (спойлер: печально).
Про неподвижность
Свежие данные по России: Росстат впервые обнародовал данные о распространенности ожирения и предожирения среди населения страны. Избыточный вес оказался у 15% подростков и более чем у 30% детей до 13 лет; среди взрослых ожирением страдает каждый пятый! В США…
Школьная медсестра: от лишнего веса в Эстонии страдает уже каждый четвертый ребенок
Оливье в промышленных масштабах и обилие сладких подарков на зимних каникулах имеют неприятные последствия. Школьные медсестры призывают детей и родителей помнить об основах здорового питания.
Толстая жена, говорите?
Есть у меня знакомый москвич 30-ти лет от роду. Ну как москвич, понаехавший после школы с Юга России. Парень талантливый, умный, музыку пишет, работает айтишником. Лет 5 назад женился на коренной москвичке, родили ребенка. И тогда он убил меня в разговоре…
Дети, живущие с бабушками, быстрее набирают вес. Почему бабушки кормят на убой?
Доказано учеными, но, справедливости ради, об этом и так все догадывались.
Не часто ли мы едим?
Чтобы похудеть, надо меньше есть и больше двигаться, считают многие. Так ли это на самом деле? О методах борьбы с лишним весом, в частности об интервальном голодании, рассказал известный канадский медик Джейсон Фанг. Он отметил отрицательные последствия ряда…
Самые тяжелые близнецы весили более 320 кг каждый
Билли Леон и Бенни Лойд Маккрэри (1946-2001) попали в Книгу рекордов Гиннеса в 1978 году как самые тяжелые близнецы в мире. Билли тогда весил 337 кг, а Бенни – 328. Каждый из них на тот момент имел талию объемом 213 см.
Как Россия борется с ожирением
Эстонский союз диабета в сотрудничестве с аптечной сетью Apotheka приглашает людей заняться профилактикой диабета при помощи выявления повышенного уровня сахара в крови, прежде чем болезнь усугубится и начнет влиять на качество жизни. В феврале в аптеках…
Есть ли красота в больших размерах?
Обычно люди все же как то комплексуют с лишним весом. Вернее не то чтобы комплексуют, а считают его неудобством, некрасивостью и у них большое желание от него избавиться. Другие очень легко относятся к подобному обстоятельству. Видят в этом определенную…
Десять дней без конфет, лимонада и компьютера: что происходит в детском оздоровительном лагере
Как выглядит день в оздоровительном лагере для детей с лишним весом? Куда улетают килограммы? Журналистка "Laupäevaleht" испытала на себе.
6 уловок мозга, которые заставляют нас толстеть
Формула «меньше есть, больше двигаться» может не сработать, если не учесть тонкие настройки организма и хитрости, который ради еды выдумывает наше сознание.
