ET
Написать

Форель в лаваше

Подсмотрено в армянской кухне. Рецепт основного блюда из рыбы предлагаю весенний и легкий, его можно приготовить и на обед, и на ужин, и даже приготовить заранее и взять с собой на пикник или в офис.

Форель - основной вид рыбы в армянской кухне, лаваш - традиционный вид хлеба. В этом рецепте они совмещаются в одно блюдо.

Состав на 2-3 порции:

  • 1 небольшая радужная форель (в исходной рыбке грамм 300, чистого филе остается 150)
  • 1 упаковку лаваша (200г)
  • несколько веточек свежего эстрагона (тархуна)
  • несколько веточек кинзы
  • оливковое масло для обжаривания
  • соль, перец, лимонный сок



Рецепт очень простой. Рыбу распотрошить, вынуть все кости, снять кожу. Филе порезать на небольшие кусочки и смешать с солью, перцем, лимонным соком.



На кусок лаваша выложить рыбу, сверху зелень и завернуть.



В сковороде или сотейнике разогреть масло, выложить лаваш и жарить-тушить на небольшом огне до готовности (я держала где-то полчаса, по 15 минут на каждой стороне, но можно и меньше).



Сочетание нежного белого мяса форели и терпковатого эстрагона очень необычное на первый укус, но уже на втором понимаешь, насколько они гармонируют друг с другом и с хрустящей корочкой лаваша.

Приятного аппетита!

0

Комментарии 0

или войдите через Telegram или Google

Комментариев пока нет.

Ещё новости

В канун праздника

2012 г в культурной жизни города Нарвы ознаменован тем, что именно в Нарве 75 лет назад, а именно 26 и 27 июня 1937 года состоялся I всегосударственный слёт русских хоров и оркестров. В нём приняло участие 70 русских хоров и 13 оркестров народных инструментов…

11 мая 2012 3 975 просм. #культура

Весенний суп с крапивой

Каждую весну, когда только начинает пробиваться молодая крапива, я готовлю суп из нее суп. Он несет в себе вкус и запах весны. Наверное таким супом питались наши далекие предки. Просто и все компоненты под рукой. Сегодня я изменил состав супа для…

11 мая 2012 4 397 просм. #весна #готовим сами #суп

Причастного к холокосту нацистского пособника торжественно перезахоронят в Литве

2-го мая 2012-го года СМИ Литвы сообщили: мэр Каунаса Андрюс Купчинскас, руководящий специально созданной рабочей группой, заявил, что прах бывшего в 1941-ом году председателем Временного правительства Литвы Юозаса Амбразявичюса-Бразайтиса (далее…

11 мая 2012 4 980 просм. 1 #фашизм #литва #прибалтика
Темы недели

Ищем в заголовках и тексте всех новостей с 2011 года, опечатки поправим. Например: Кренгольм, автобус 31, очередь на границе.

СервисыМеню
Установить на iPhone
  1. Нажмите «Поделиться» внизу экрана Safari (на iPad — вверху).
  2. Прокрутите список и выберите «На экран „Домой“».
  3. Нажмите «Добавить» — значок STENA.ee появится рядом с другими приложениями.

В Chrome на iPhone то же самое: «Поделиться» в адресной строке, затем «На экран „Домой“».

Уведомления о новостях

Загрузка…