С приходом весны появляется и желание поправить свою физическую форму. Хорошее подспорье в этом деле работа с отягощением. И конечно самое доступное средство - гантели. Правда, многих на этом пути к красивым формам останавливает цена:
Но учитывая, что у нас под боком отличный песочек на пляже, можно сделать отличные гантели практически за бесплатно. Как, смотрите на видео.
Комментариев пока нет.
В этом выпуске: 1) Весенний переполох в Нарвском молодёжном центре 2) Чемпионат Нарвы по плаванию
К концу февраля по сравнению с данными на конец января в Эстонии стало почти на 1000 безработных больше. Среди трех крупнейших городов страны наиболее стремительный рост безработицы был зафиксирован в Нарве.
Что греха таить. Иностранные военные обычно без особого почтения относятся к льнущим к ним местным женщинам. А Эстония в последнее время ведет себя именно так.
Правительственные войска Сирии взяли под контроль древнюю часть Пальмиры и жилые кварталы. Освобождение города позволит начать наступление на так называемую столицу "Исламского государства" - Ракку. ТАЛЛИНН, 27 мар – Sputnik. Сирийские правительственные…
Как приложениеи без интернета
Комментарии 0