Это не лечится: выгорание, которое не проходит даже после длительного отдыха!

Когда больше не хватает терпения по отношению к коллегам и клиентам, любой, даже незначительный, контакт изматывает физически, как спринтерский марафон, уровень стресса зашкаливает, и часто возникает желание развернуться и все бросить — это верные признаки того, что ты окончательно выгорел на работе.

Переутомление и эмоциональное выгорание отличаются друг от друга тем, что восстановиться после переутомления ты сможешь всего за несколько дней. Эмоциональное выгорание, напротив, может не покинуть тебя даже после годового отпуска, и к тому же способно закрепить в сознании полное отвращение к работе на прежнем месте.

Со дня основания Петербурга за чистотой на его улицах тщательно следили. При Петре I указом от 3 сентября 1718 года обязанность "против своего двора рано утром, покамест люди по улицам не будут ходить...с мостов сор сметать... " возлагалась на домовладельцев.

Нарушителей указа строго наказывали: за каждую сажень неубранного двора (в петровские времена это 2,1336 метра) в казну уплачивался штраф в две деньги. Сваливающих мусор в реки могли и кнутом бить, и на каторгу отправить.

"Широкоформатная корова" - жители Африки смотрят "Дюну"

Не гречневая или рисовая, а обычная пшенная каша была в течение многих веков на Руси праздничным блюдом. Даже привыкшим к хорошей пище соловецким монахам лучший в году обед на первый день Пасхи подавался именно с ней. Да-да, семга со сметаной, щи с палтусом и пшенная каша с молоком.

Пшенную кашу ставили в монастыре выше гречневой. Чем же так хороша пшенная каша и как ее лучше приготовить самыми разными способами? — Ольга Сюткина рассказывает на портале Гастроном:

Вопреки распространённому заблуждению кости в организме человека выполняют не только функцию опоры, но и защищает внутренние органы (грудная клетка и череп), служат местом прикрепления мышц, связок и сухожилий, участвуют в минеральном обмене и даже производят клетки крови.

Кости под микроскопом (продольный и поперечный срез).

Кость – это сложный орган, состоящий из нескольких типов плотной соединительной ткани.

Кто еще школьником в советское время побывал в ленинградском зоологическом музее не мог не запомнить один из самых ярких экспонатов - мамонтенка Диму. Вот его история.

Однажды, в далёком 1977 году, июньским днём в верховьях реки Колымы на территории Магаданской области, не покладая рук и не жалея сил бравые товарищи с лопатами и не менее бравые сотоварищи рабочие бульдозеристы из старательской артели под звучным названием «Знамя», расчищали площадку для промывки золота во имя светлого, великого и прекрасного будущего советского коммунизма.

Каждый день в течение 38 лет мужчина приходил в пустыню, чтобы копать туннель. Он не позволял себе выходных и отпусков, а свое секретное детище ревностно оберегал от чужих глаз. Постепенно местные жители прекратили обращать внимание на мужчину по имени Уильям Шмидт. Его прозвали «кротом», приветливо здоровались и не расспрашивали про задумку. Но однажды он просто не пришел, а дверь в туннель на удивление оказалась открытой.

Пишет yxtukyxnya: Очень вкусное и сбалансированное блюдо получается: томатная паста даёт кислинку, обжарка – сладость, есть ещё соль и для приятной остроты можно приправить свежемолотым перцем. Очень вкусно... и так по-домашнему.

Рижский суд на основании сфабрикованных полицией безопасности доказательств приговорил журналиста Юрия Алексеева к 14 месяцам реального тюремного заключения.

Юрий Алексеев стал вторым в странах Балтии представителем СМИ, которого приговорили к реальному сроку. Ранее в Литве на шесть лет тюрьмы был осужден политик и журналист Альгирдас Палецкис за "шпионаж" в пользу России. Юрию Алексееву приписывают и разжигание межнациональной розни, и незаконное хранение боеприпасов, и распространение детской порнографии. Но защита уверена: это месть за свободу слова.

Начнем с самого важного и губительного - еды.

Американские ученые доказали прямую взаимосвязь между нашими пищевыми привычками и продолжительностью жизни. Развитие таких опасных заболеваний, как инфаркт, инсульт и сахарный диабет, связано с тем, что мы едим.

Несмотря на то, что зрение считается основным источником сенсорной информации, нюх остается не менее важным. Окружающая среда наполнена запахами, каждый из которых несет в себе определенную информацию. То, как человек оценивает запах по шкале от «о боги, какая вонь» до «это же амброзия!», по большей степени связано с личными предпочтениями. Тем не менее наш мозг ассоциирует некоторые ароматы с опасностью, от чего мы стараемся их избегать, независимо от ароматических предпочтений. Ранее предполагалось, что подобная ответная реакция является результатом сознательного мышления, однако ученые из Каролинского института (Швеция) установили, что все происходит на подсознательном уровне и очень-очень быстро.

Так как же наш мозг реагирует на вонь, что именно происходит в этот момент, и чем в аспекте определения опасности нюх отличается от зрения и слуха? Ответы на эти вопросы мы найдем в докладе ученых. Поехали.

Объявленный раскольником волгоградский иеромонах строит скит у трассы, спасает орланов-белохвостов и готовит тыквенное пюре по рецептам из тиктока.

«Они же красивые, изящные»

Выехав из Волгограда на восток через Волгу и сразу после Краснослободска спустившись в Волго-Ахтубинскую пойму, обнаруживаешь чуть скрытую деревьями поляну с тремя нездешне северными избушками и кирпичным фундаментом посреди. Наискосок по поляне, устрашающе размахивая крылами и клокоча, бежит императорский (он же солнечный) орел, величественная птица в пол человеческого роста, а за ним, выкинув вперед руки, монах в черном подряснике. Аккуратно ловит, окутывает и уносит:

— Нельзя ему туда, в беду попадет.