На уроках физкультуры будут заниматься душевным здоровьем

Министерство образования подготовило изменения для обновления учебных программ начальных и средних школ - на уроках физкультуры теперь будут больше внимания уделять душевному здоровью через разные возможности движения, будь то йога, танцы, гимнастика, игры и так далее.

Иллюстративное фото: Pixabay

Как пояснила главный эксперт Министерства образования и науки Керту Торт в передаче "Великолепная четверка" на Радио 4, речь не идет о каком-то нововведении.

"Поддержка душевного здоровья - это часть всего учебного процесса на всех предметах. Что касается уроков физкультуры, то в новой программе мы привели дополнительные аспекты, на которые следует обратить внимание. Мы разработали рекомендации совместно со специалистами и экспертами. Главная цель - поддержать в ребенке мотивацию учиться, помочь связать душевное здоровье с физическим. Движение полезно как для поддержания физического состояния, так и ментального. Мы хотим воспитать поколение душевно здоровых людей. Благодаря этой инициативе мы желаем повлиять на результаты в целом, развить концентрацию, внимание и улучшить освоение других предметов", - сказала она.

По словам Керту Торт, в обществе в последнее время очень остро стоит вопрос душевного здоровья. В школах не хватает психологов и специалистов, их востребованность очень высокая. "Это указывает на то, в каком состоянии душевное здоровье учеников. Наша цель - повлиять на ситуацию на раннем этапе. Внедрить упражнения, которые помогут избежать перегрузки и стресса", - отметила она.

Упражнения направлены на то, чтобы развить в ребенке способность концентрироваться, успокоиться и помочь познать себя. "Мы привыкли к тому, что уроки физкультуры очень активные, а это значит, что возбуждается и сознание ученика. Чтобы ребенку было проще концентрироваться на остальных предметах, мы например предлагаем заканчивать урок упражнениями, способствующими расслаблению. Таким образом, успокоится и тело и разум. Также в начале урока, можно использовать методики, которые помогут ребенку сфокусироваться, услышать себя и быть "здесь и сейчас", скажем так", - пояснила Керту Торт.

Она отметила, что это не обязательно йога. В некоторых учреждениях, йога и так стоит отдельным предметом по выбору. "Учитель не должен проходить какие-то специальные курсы, но не стоит забывать - что одна из составляющих работы учителя - это постоянное саморазвитие. Учитель должен идти в ногу со временем, знать, что интересует молодежь сегодня и чем они занимаются в целом. Учитель и так ходит на курсы, это естественно. Также и с введением новой программы. Мы обязательно будем предлагать различные курсы для развития и поддержки учителей", - добавила она.

Многие школы и сегодня используют различные методики, для поддержки душевного и физического здоровья у учеников. "Вы наверняка слышали о понятии Liikuma Kutsuv Kool или школа, способствующая движению. На их сайте есть много интересных методик, игр и инициатив, которые помогут учителям и школам разнообразить программу. Также советую обратить внимание на довольно новый портал liikumisopetus.ee, где собрана разная информация. Мы хотим разоблачить различные мифы о том, сколько и как мы должны двигаться? Особенно эта информация, будет полезная для родителей, которые боятся, что в будущем в школах вообще пропадет такое понятие, как физкультура", - сказала представитель Министерства образования.