Учимся расшифровывать качество пластика
Что вы знаете о том, как покупать воду в бутылках? Скорее всего, вы слышали совет смотреть на то, чтобы с донышком бутылки все было в порядке. Но этого недостаточно для того, чтобы защитить свое здоровье.
#здоровье
Понапихали всякой дряни: 10 фактов о том, что входит в состав Кока-колы
Кока-кола — самый популярный и при этом самый критикуемый напиток всех времён. Из чего её вообще делают?.. Не поверите — из вот этого!
Тест: определи фактический возраст своего мозга
К сожалению, с возрастом стареет не только тело, но и мозг. Вы замечали, что в детстве и юности учиться легче? И чем дальше, тем сложнее. Заметное старение мозга происходит где-то после шестидесяти лет. Конечно, для каждого этот момент индивидуален, но наша…
Электронные сигареты признали опасными для здоровья
Хотя в Эстонии запрет на курение в закрытых помещениях не распространяется на электронные сигареты, не безвредны они не только для самого курильщика, но и для окружающих.
Как делают соки, или 3 мифа о пакетированных напитках
Некоторые считают пакетированные напитки ненатуральными и неполезными. Давайте узнаем, как делают современные соки, возможно вы будите удивлены. Читайте статью, чтобы распрощаться с заблуждениями о соках и нектарах в упаковках.
Как снизить риск раковых заболеваний
Лучше всего от рака защищает здравый смысл. Подумайте сами: почти в 40% случаев рак мы зарабатываем обычными вредными привычками, то есть курением, перееданием и нехваткой движения. Как наука подтверждает очевидные истины и как сохранить здоровье — читайте…
Хочешь бросить курить? Поспорь на круглую сумму.
Риск потерять свои деньги стимулирует курильщиков бороться с никотиновой зависимостью гораздо сильнее, чем специальные пластыри и лечебные медитации. Ради чего любители сигарет действительно готовы отказаться от пагубной привычки, выяснили медики из США.
6 фактов о том, какой стала моя жизнь после ампутации пениса
Есть несколько вещей, которые ни один мужчина не хотел бы слышать в своей жизни, типа «увы, ты бездарность и уволен» или «твоя жена видела тебя!» или даже «о, какой животик, это из-за пива, да?» Но ничего из этого и близко не стояло с тем, что услышал Алекс…
Диета 5:2: худеем, не меняя пищевых привычек
Сегодня мы расскажем о новой модной диете, именуемой просто 5:2. Она чрезвычайно эффективна и не предполагает отказа от какой-либо пищи. При этом результаты даёт впечатляющие. Разве не мечта?
Институт развития здоровья начинает инфокампанию о вреде пассивного курения
Многим знакома ситуация, когда курящие соседи летом выходят на балкон или просто высовываются из окна, при этом забывая, что другие жители при этом тоже становятся невольными пассивными курильщиками, так как дым проникает через открытые окна в другие…
“Дым отечества” или Что курили в СССР
31-го мая во всем мире отметили Всемирный день без табака. По этому поводу собраны некторые факты из недавней истории тобакокурения и самые шокирующие, провокационные и убедительные примеры социальной рекламы, направленной против курения. Берегите себя и…
Наука выпивать в поучительной инфографике (+ док. фильм)
Пить или не пить? Наглядная информация о том, что происходит с телом после приема алкоголя, возможно поможет определиться с этим извечным вопросом. Или пить, но умеренно, не на постоянной основе и исключительно качественные напитки.
Как жара влияет на человека
Хотя синоптики на ближайшие дни не предсказывают жары, но она обязательно придет. Пусть даже и на несколько дней, но нужно быть во все оружии. В народе говорят, что жар костей не ломит, однако на деле оказывается, что жаркая погода может стать для человека…
15 предметов, которые давно пора выкинуть
Чтобы быть здоровым, мало ходить в спортзал три раза в неделю. Нужно избавиться от кучи мелочей, которые незаметно отравляют нашу жизнь. Речь, как ни странно, об обычных предметах, хранящихся на кухне или в ванной комнате.
6 мелких проблем со здоровьем, которые могут привести к серьёзным последствиям
Если вы страдаете от ипохондрии (состояниz человека, проявляющееся в постоянном беспокойстве по поводу возможности заболеть), наука даёт вам широкие возможности поверить в то, что почти каждое небольшое ежедневное недомогание — это возможный симптом…
20 вещей, которые необходимо сделать в 30 лет, чтобы в 50 было хорошо
Когда человек достигает тридцатилетия, у него начинается очень интересный и важный период. Именно в это время чаще всего закладывается фундамент вашей последующей жизни, именно сейчас нужно предпринять простые и конкретные действия, чтобы потом не сожалеть о…
20 токсичных вещей, которыми Вы наверняка пользуетесь каждый день
В настоящее время ученые бьют тревогу по поводу химических веществ, обнаруженных в большинстве бытовых изделий, которые оказались гораздо токсичнее, чем считалось ранее. Поскольку здоровье и хорошее самочувствие – результат не только диет и физических…
В Нарве выросло число умственно отсталых и людей с множественными нарушениями здоровья
В Нарве за последние годы несколько выросло количество людей с недостатками здоровья, что относится в том числе к детям. Наибольшее ухудшение статистика зафиксировала в части умственной отсталости, нарушений слуха и комбинированных, множественных нарушений…
Доступные продукты, которые полезны для наших зубов
Какой продукт по праву считается натуральным отбеливателем зубов? Почему сыр должен следовать за десертом? Губит ли зубы сладкий изюм? Узнайте ответы на эти вопросы и сохраните свои зубы здоровыми.
10 продуктов против старения, которые можно купить в обычном магазине
Кто из нас не хочет оставаться вечно молодым? Ну если не по паспорту, то хотя бы внешне. А ещё лучше и внутренне! У меня для вас две новости — плохая и хорошая. Плохая новость: время нельзя остановить. Хорошая: можно замедлить воздействие времени на наш…
Как долго мы можем не спать до того, как сойдём с ума? (+ док. фильм)
«Какое-то время мы можем бороться со сном, но в определенный момент отсутствие сна начнет приводить к временному помрачению ума и, возможно, даже к смерти», — считает Адам Хэдхези.
10 распространённых заблуждений о сахаре
Репутация у сахара в последнее время не очень. Сахар винят буквально во всём — от ожирения и диабета до заболеваний сердца, почек и даже инсультов.
Какие возможности скрывает от нас собственное тело
Эти маленькие хитрости, о существовании которых вы вряд ли догадывались, могут оказаться весьма полезными и эффективными, когда нужно избавить свой организм от неприятных ощущений:
10 легких способов сделать своё питание более полезным
Придерживаться здорового и правильного питания гораздо проще, чем вы думаете, если заменить отдельные вредные продукты на более полезные, а не радикально пересматривать весь свой рацион. В данной статье вы узнаете, как сделать блюда более полезными для вашего…
