8 плохих причин уволиться, даже если эмоции переполняют

Иногда надо взять паузу и спокойно оценить обстановку.

Причины для увольнения могут быть разными, и в целом все они заслуживают уважения. В конце концов, вы взрослый человек. И если что‑то решили, то у вас есть на это полное право. Но в некоторых случаях лучше не действовать импульсивно.

1. Вы на грани выгорания

Выгорание может привестиBurn-out an «occupational phenomenon»: International Classification of Diseases / WHO  к истощению, снижению производительности и проблемам с психикой. Это результат хронического стресса на рабочем месте. Увольнение в такой ситуации кажется логичным: выгоревшему человеку нужны отдых и отсутствие тревог.

Но уход с работы приведёт к снижению дохода, что заставит вас тревожиться уже по другим причинам. А если вы устраиваетесь на новое место сразу же, рискуете не справиться с выгоранием.

Поэтому сначала стоит попробовать решить проблему без радикальных перемен. Лучше всего поговорить с руководителем. Объяснить, что в последнее время сильно увеличился объём задач или возросла ответственность и вы больше не справляетесь. Или вам требуется внеочередной отпуск. В крайнем случае можно попросить об отдыхе за свой счёт — этаком пробнике увольнения.

Возможно, вас немного разгрузят, успокоят или дадут другие задачи. А может, вы выясните, что какие‑то дела и ответственность навесили на себя самостоятельно и зря.

Начинайте думать об увольнении, если окажется, что света в конце рабочего тоннеля нет.

2. Работа стала скучной

Если долго выполнять похожие задачи, труд превращается в рутину, которая не приносит никаких эмоций. Дни сливаются в один, вы впадаете в апатию. Но в памяти ещё живы времена, когда вы с энтузиазмом приходили в офис, и вам бы хотелось их вернуть.

Увольнение и поиск новой работы с более широким кругом задач выглядит правильным шагом. Но есть риск, что на новом месте захотят сполна использовать ваш опыт. И тогда придётся заниматься в основном тем же, что и раньше. С другой стороны, пробовать незнакомую роль в стрессовых условиях (а новая работа — это тревога и напряжение) может быть дискомфортно. Поэтому для начала стоит оценить карьерные перспективы на старом месте.

Важно понимать, что никто, кроме вас, не сделает скучную работу интересной. Рутиной может стать даже творчество. Искать мотивацию нужно прежде всего в себе.

У роста в одной и той же компании есть ощутимые плюсы. Во‑первых, вы знаете её специфику и сможете легко разобраться с новыми обязанностями. Во‑вторых, знакомы с коллегами и руководством. И если хорошо работали раньше, то можете рассчитывать на лояльное к себе отношение.

3. Один из коллег вас бесит

Работать в токсичном коллективе по возможности, конечно, не стоит. Но бывает, что коллеги в целом нормальные. А кто‑то один раздражает так, что под вами периодически плавится стул из‑за полыхания пятой точки. Эмоции настолько сильны, что офис начинает ассоциироваться с плохим настроением. И в итоге хочется бросить всё, лишь бы больше не сталкиваться с этим человеком.

Но увольняться только из‑за того, что кто‑то вас бесит, вряд ли стоит. В этом вопросе важно отделить зёрна от плевел. Понять, вмешивается ли человек в вашу работу и влияет ли как‑то на неё. Скажем, если он постоянно присваивает ваши заслуги и затем получает за это премии, что‑то делать надо (но не обязательно увольняться). Если человек просто бесит, потому что ведёт себя не так, как вам нравится, стоит изменить своё отношение. В мире полно раздражающих людей, они есть в любой фирме. И если из‑за каждого злиться, не хватит ни нервов, ни компаний.

Всё это касается и начальника. Если он несправедлив, требует от вас чего‑то неадекватного или штрафует ни за что — это причина уйти. Но если вы веган, а он пристаёт со своим мясом, вряд ли это повод для смены работы.

4. Уволился ваш товарищ

Если приятели ушли в другие компании, можно почувствовать опустошение. Раньше вы вместе веселились за обедом. А теперь кажется, что товарищи пошли дальше, а вы остались. Поэтому пора поискать новую работу, а то и просто уволиться в никуда.

Постарайтесь без эмоций оценить реальное положение дел. Если вы давно собирались уходить и увольнение коллег стало дополнительной мотивацией, написать заявление будет логично. Но если работа нравится и у вас есть перспективы, бросать всё нет смысла. С друзьями можно встречаться и в другое время.

5. Изменились условия работы

Трансформации внутри компании могут пугать и раздражать. Раньше вы работали в одной программе, теперь в другой. Вчера отчитывались ежемесячно, сегодня еженедельно. Кажется, что проще уйти, чем во всё вникать заново.

Перемены — это нормально. Если компания не будет совершенствоваться, в том числе и во внутренних процессах, она постепенно придёт в упадок.

Конечно, было бы наивно думать, что все изменения к лучшему. Но чтобы оценить их последствия, в новых условиях надо поработать. И потом уже принимать взвешенное решение.

6. У вас закончился служебный роман

В советах не заводить подобные отношения есть смысл. И личная, и рабочая жизнь — важные части существования. Роман с коллегой смешивает их воедино. Но если отношения подходят к печальному финалу, разделить сферы жизни обратно не так‑то легко.

Действительно, каждый день видеть бывшую пассию на работе непросто. Если партнёр начинает строить козни — непросто вдвойне. Но наиболее адекватным решением для обоих будет вести себя как взрослые люди. Обсудите ситуацию, договоритесь о нейтралитете. Остаться без работы и денег, возможно, хуже, чем без отношений, так что это в ваших общих интересах.

7. Кто‑то из близких нуждается в уходе

Это не совсем гендерно‑нейтральный пункт, потому что от мужчин гораздо реже ждут, что те бросят работу и переквалифицируются в сиделку. Удар в основном принимают женщины: они увольняются и обеспечивают уход тому, чьё здоровье пошатнулось.

Но, перед тем как писать заявление, важно взвесить все за и против. Понятно, что желание окружить близкого заботой велико. Давит и угроза общественного осуждения, если вы этого не сделаете. Но больному, скорее всего, потребуется профессиональный уход. Специально обученный человек знает, как сделать всё правильно и быстро. И на его услуги нужны деньги. Ещё они понадобятся на еду и другие важные вещи. А если на несколько месяцев и тем более лет выпасть из профессиональной жизни, это, вероятно, скажется на зарплате и карьерном росте.

Поэтому важно всё как следует обдумать и решить, как совместить заботу о близком и эффективное зарабатывание денег.

8. Вы совершили крупную ошибку

В таких случаях иногда просто не хочется возвращаться в офис. Стыдно смотреть в глаза боссу и коллегам. Кажется, что никто никогда не простит вам провала. Проще уволиться и исчезнуть.

Но с точки зрения карьерных перспектив лучше этого не делать. Во‑первых, ошибки совершают все, просто разного масштаба. Во‑вторых, не совсем честно сбежать и бросить коллег разгребать последствия чужой недоработки. Наконец, увольняться лучше на высокой ноте и оставлять о себе хорошее впечатление. Хотя бы на случай, если HR с нового места работы решит проверить, что о человеке думают на старом. Так что лучше сначала отважно признать ошибку, разобраться с её последствиями, а потом уже думать о смене компании.

Источник