Пишет MeAndMyPyos: Мне 38 лет, всю свою сознательную жизнь я ссутулился и не понимал как жить по другому. Ходил к терапевтам, занимался, укреплял корсет и все равно для меня оставалось непонятным - как это - расправить плечи - напрягаешь лопатки - подаешь излишнее напряжение и они быстро устают, корсеты и резинки приносят дискомфорт и на дистанции не дали никакого результата.
Так бы мне и надеяться на то что могила исправит, пока случайно на глаза не попадается видео с кликбейтным названием "Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь". Для меня это стало открытием, чуть ли не важнейшим за последние 10 лет жизни, наверное поэтому и решил поделиться им в первую очередь.
Рекомендуется к просмотру:
