Очередное доказательство того, что все хорошо в меру. Заниматься нужно не спортом, а оздоровительный физкультурой в плане нагрузки (я имею ввиду нагрузки, а не вид спорта). Ну и конечно следить за организмом. За исключением несчастных случаев, внезапных смертей не бывает: хоть какой-то звоночек организм предварительно обязательно даст.
Очередное доказательство того, что все хорошо в меру. Заниматься нужно не спортом, а оздоровительный физкультурой в плане нагрузки (я имею ввиду нагрузки, а не вид спорта). Ну и конечно следить за организмом. За исключением несчастных случаев, внезапных смертей не бывает: хоть какой-то звоночек организм предварительно обязательно даст.