В эфире Кузнецова Евгения, тренер по художественной гимнастике. Автор видео делится своим последним днём в Италии и утренним перелётом в Эстонию. Путешествие оказалось напряжённым, поскольку рейс был ранним, а погода не благоприятствовала: сильная гроза…
Две артистки цирка из России рассказали «Афише Daily», каково это — выполнять акробатические трюки на высоте 25 метров без страховки.
В конце февраля сборная Эстонии по художественной гимнастике привезла бронзу в групповых упражнениях с Гран-При в Москве. По возвращении домой спортсменки провели положенное время в карантине и затем встретились с корреспондентом "Актуальной камеры +". За…
В США проходит чемпионат мира по чирлидингу, спортивной шоу-дисциплине, под эгидой ICU, Международного союза чирлидинга, передает Postimees. Группа поддержки БК Taltech сотворила выходом в финал историю не только Эстонии, но и всей Прибалтики, впервые…
Практически у каждого современного человека наблюдаются проблемы со спиной и позвоночником. И даже неважно, сколько человеку лет. Всё дело в сидячем образе жизни и низкой физической активности. Позвоночник, чаще всего, опущен, центр тяжести смещен, а тазовые…
Дженнифер Брикер родилась без обеих ног, но к 11 годам сумела стать чемпионкой штата и это настоящий пример мужества и стойкости.
В наше время повального увлечения различными экранами (телевизор, смартфон, монитор), куда многие из нас смотрят на протяжении круглых суток с перерывом только на сон, в первую очередь страдает скелет в области шеи, что приводит к так называемому шейному…
Слабые или напряжённые мышцы шеи могут стать причиной плохой осанки и головных болей. Особенно актуально для тех людей, у которых в основном сидячий образ жизни. Ниже знакомимся с упражнения, которые помогут вам избежать проблем с шейным отделом позвоночника.
Симона де ла Рю (Simone de la Rue) создаёт тренировки для таких голливудских знаменитостей и поп-звёзд, как Тейлор Свифт и Риз Уизерспун. Для выполнения этого комплекса упражнений вам понадобится лишь 20 минут, коврик, вода и полотенце.
Если вы хотите сделать свои ноги ещё лучше, сильнее и стройнее, вам поможет эта подборка упражнений.
Такое впечатление, что законы физики для этих трех девочек действуют по другому. Это чемпионат мира по акробатической гимнастике и выступление Шайхутдиновой Айгуль, Стройновой Екатерины и Логиновой Екатерины.
Многие люди с трудом засыпают или просыпаются после нескольких часов сна, а потом подолгу не могут заснуть. Мягкая и спокойная растяжка может помочь тем, кто сталкивается с подобными проблемами.
Понимаем, в чудесный мир спорта тебя не заманишь никакими караваями. Мы и не пытаемся. Растяжка – это не про кубики, рельеф и протеиновую баланду, а про хороший самочух.
В 1975 году во время соревнований в Лондоне на Кубок мира советская гимнастка Людмила Турищева выполняла упражнение на брусьях. Когда упражнение приближалось к концу, она почувствовала, что конструкция снаряда не держится. Однако спортсменка успешно довела…
В истории гимнастики не было человека с более трагической судьбой. 26 лет она была прикована к постели из-за тяжелейшей травмы - перелома позвоночника. Не могла ни стоять, ни сидеть, ни держать в руке ложку, ни даже набирать телефонный номер. Сначала за ней…
Не раз наверное замечали, как при выполнении гимнастических упражнений на перекладине тренер стоит на подстраховке. В большинстве случаев к счастью помощь тренера не требуется, но иногда в его лице приходит спасение от очень тяжких увечий.
Раньше в гимнастике многие из приемов не были запрещены, что зачастую приводило к травмам и повреждениям у спортсменов. Зато это так потрясающе выглядело!!!
В Гонконге проходит международный чемпионат по черлидингу. Девушки со всего мира показывают, как надо зажигательно болеть за свою любимую команду. Особенно на фоне остальных выделяется японская сборная. Если бы не их бело-синие обтягивающая униформа, то легко…
Пора наравне с гимнастикой этот вид акробатики включать в олимпийские виды спорта. Так как то, что мы видим на видео, уже выходит за рамки ночного стрип-клуба.
Как приложениеи без интернета