Паттерн – это шаблон реакций человека на определённый вид событий,
сформировавшееся привычное поведение или реакция.
Когда-то в прошлом ты несколько раз применил негативную реакцию на событие,
вызывающее чрезмерное чувство обиды или агрессии.
И впредь, если будет случаться подобное событие, эта реакция будет вылетать без твоего ведома на «автомате».
Формируется "условная колея".
Паттерны, как скрытые программы, управляют твоим настроением и определяют твоё поведение.
Как изменить паттерн поведения?
Придумать новую более конструктивную реакцию на событие. Для этого требуется время.
Паттерн – это шаблон реакций человека на определённый вид событий,
сформировавшееся привычное поведение или реакция.
Когда-то в прошлом ты несколько раз применил негативную реакцию на событие,
вызывающее чрезмерное чувство обиды или агрессии.
И впредь, если будет случаться подобное событие, эта реакция будет вылетать без твоего ведома на «автомате».
Формируется "условная колея".
Паттерны, как скрытые программы, управляют твоим настроением и определяют твоё поведение.
Как изменить паттерн поведения?
Придумать новую более конструктивную реакцию на событие. Для этого требуется время.