Чтобы быстро засыпать, надо ежедневно физически работать. Уставший человек засыпает прямо на ходу. Да если он еще перекусил перед сном, заснет еще быстрее. Пенсы не работают в большинстве физически. Результат - организм не устал и бессонница.
Чтобы быстро засыпать, надо ежедневно физически работать. Уставший человек засыпает прямо на ходу. Да если он еще перекусил перед сном, заснет еще быстрее. Пенсы не работают в большинстве физически. Результат - организм не устал и бессонница.