Здорово, что в Эстонии работает институт здоровья, который занимается и вопросом питания. Такое животное, как лошадь, мяса не есть вообще, а смотрите- какая сильная. Значит, вопрос не в том, что ест человек мясо или нет, самое главное, чтобы соблюдать пропорции: 4 части углеводов, 1 часть жиров и 1 часть белков- это аксиома. И лучше организмом усваивается мясо курицы, индюка. Данная пирамида о том, что питание должно контролироваться, а не потреблять, что попало и когда попало. Кстати, существует к тому же очистка организма по системе аюрведы, где только 1 день в неделю сухого голода дает фантастические результаты, это для тех, у кого свой организм еще не запущен до предела.
Здорово, что в Эстонии работает институт здоровья, который занимается и вопросом питания. Такое животное, как лошадь, мяса не есть вообще, а смотрите- какая сильная. Значит, вопрос не в том, что ест человек мясо или нет, самое главное, чтобы соблюдать пропорции: 4 части углеводов, 1 часть жиров и 1 часть белков- это аксиома. И лучше организмом усваивается мясо курицы, индюка. Данная пирамида о том, что питание должно контролироваться, а не потреблять, что попало и когда попало. Кстати, существует к тому же очистка организма по системе аюрведы, где только 1 день в неделю сухого голода дает фантастические результаты, это для тех, у кого свой организм еще не запущен до предела.