"Чтобы потерять 10 кг, достаточно трёх дней. Мечтаете избавиться от 20–30 кг? Приготовьтесь к 5–7 дням потребления белковой пищи. Ну а если замахнулись на 60 кг и больше, атака займёт 10 дней — и это максимальный срок."
Во сказочники. Такого не добиться даже если вообще отказаться от питания. Белковая диета давным-давно известна. Реальный результат начинает наблюдаться после второй недели диеты, при условии, что поддерживается интенсивная двигательная активность. За месяц реально можно скинуть максимум 7-10 кг, в зависимости от того, у кого какие излишки имеются в собственном весе. Больше месяца высиживать на такой диете нет смысла, - чревато для здоровья.
"Чтобы потерять 10 кг, достаточно трёх дней. Мечтаете избавиться от 20–30 кг? Приготовьтесь к 5–7 дням потребления белковой пищи. Ну а если замахнулись на 60 кг и больше, атака займёт 10 дней — и это максимальный срок."
Во сказочники. Такого не добиться даже если вообще отказаться от питания. Белковая диета давным-давно известна. Реальный результат начинает наблюдаться после второй недели диеты, при условии, что поддерживается интенсивная двигательная активность. За месяц реально можно скинуть максимум 7-10 кг, в зависимости от того, у кого какие излишки имеются в собственном весе. Больше месяца высиживать на такой диете нет смысла, - чревато для здоровья.