Ну а что, всё так и есть. Метаболизм с возрастом замедляется, что способствует лишнему весу и, какследствие, доп нагрузка на сердце, позвоночник и суставы. Плюс ежедневное пивко и курение.
Беда в том, что пока не долбанёт, человек об этом не задумывается. Да и когда уже зацепило, то чтобы поменять стиль жизни и питания нужно очень сильно испугаться.
Хотя вот диллема: жить в своё удовольствие и загнуться в 70 лет или следить за собой, питанием, организовывать ежедневные физ нагрузки и жить долго на нищенскую пенсию?
Ну а что, всё так и есть. Метаболизм с возрастом замедляется, что способствует лишнему весу и, какследствие, доп нагрузка на сердце, позвоночник и суставы. Плюс ежедневное пивко и курение.
Беда в том, что пока не долбанёт, человек об этом не задумывается. Да и когда уже зацепило, то чтобы поменять стиль жизни и питания нужно очень сильно испугаться.
Хотя вот диллема: жить в своё удовольствие и загнуться в 70 лет или следить за собой, питанием, организовывать ежедневные физ нагрузки и жить долго на нищенскую пенсию?