В Нарве открыт набор в базовый курс хатха-йоги.

В Нарве открыт набор в базовый курс хатха-йоги.

Это мягкое и безопасное начало практики для тех, кто хочет:

• улучшить состояние спины
• восстановить осанку
• снять стресс
• научиться правильно расслабляться

Занятия проходят в небольших группах.

Можно заниматься:
• в зале
• онлайн в прямой трансляции
• по записям

Первое занятие можно попробовать бесплатно.

Переходите на сайт: https://sadala.eu/yoga

Нажмите «Начать базовый курс», чтобы записаться.

Фото: